Cuarenta y dos aprendizajes a los 42
Disclaimer: estos no son consejos para nadie, son cosas que yo aprendí y sigo aprendiendo (a veces en medio de mariposas y unicornios, a veces a punta de trancazos) en cuarenta y dos años de habitar la tierra en este cuerpecito delicioso.
Nadie sabe más que tú.
Siempre sabes, aunque te quieras hacer wey, dentro de ti, sabes.
Mientras más pronto hagas caso a tu intuición, más problemas y terapia te vas a ahorrar.
Si te quieres hacer wey, está bien, hazlo por la anécdota, nomás luego no andes de víctima. Asume las consecuencias de tu elección…y la neta, lo bailado nadie te lo quita, es una historia que contar.
A veces, hacerlo por la anécdota realmente es la mejor elección.
Siempre puedes volver a elegir.
Si quieres miéntele a todos, pero no te mientas a ti mismo.
Aprender a soltar es importante.
Aprender a sostener es importante.
Encontrar el equilibrio entre soltar y sostener es aún más.
Todo lo que juzgas te limita y te controla.
La vida es muy simple: no juzgues y que te valga el juicio de los demás.
¡Deja de juzgarte!
Querer seguir reglas y estrategias de otros es la fórmula para el fracaso.
Constancia, constancia, constancia.
¡Construye músculo! Entre más pronto empieces mejor.
Tu cuerpo es tu socio en la creación de tu vida, no lo ames incondicionalmente porque suena bonito. Deja de juzgarlo, aprende a valorarlo y cuidarlo porque es lo más inteligente.
Lo único que requieres para una piel bonita y mantener una apariencia joven sin gastar en tratamientos y cremas de lujo que no hacen nada es:
Crema hidratante y suero para ojos.
Cinco minutos de yoga facial cada mañana.
¡PROTECTOR SOLAR! Aplicado cada tres horas y sí, desde que te levantas aunque no te expongas directo al sol y también en días nublados. Si puedes, usa gorra.
Todo empieza desde adentro: hidratación, nutrición, movimiento, energía.
Concluir cierra puertas, preguntar abre posibilidades.
Si fumas, ¡déjalo cuanto antes!
Si no te gusta tu cuerpo, ¡cámbialo!
Es absoluta y totalmente posible crear relaciones que se conviertan en mejores amigos en la edad adulta.
Puedes lograr lo mismo desde la lucha y el trabajo duro o desde la facilidad y el trabajo duro. El trabajo no te lo vas a saltar, pero sí puedes elegir desde qué espacio lo haces.
Sonreír abre puertas.
Un día te cansas del desarrollo personal y sólo quieres reír y disfrutar de la vida. Entonces te das cuenta que ese era el punto.
Es tu vida para vivirla. Puedes cambiar cuantas veces quieras.
Dejar una carrera o cambiar de trabajo no es el fin del mundo.
Tu estado civil no te define.
Si no te gusta dónde estás, ¡muévete! No eres un árbol.
Si tu vida fuera una película, tú eliges el género.
No todo debe tener una utilidad, por eso existe el arte.
Los amigos son de las cosas más preciosas que la vida nos regala.
En el camino muchas personas se van a subir y bajar del tren de tu vida y está bien. Lo mejor que puedes hacer es ser permisión con eso y seguir adelante.
El dinero sí es muuuuyyyyy importante.
No puedes controlar lo que otros piensan, dicen, hacen o eligen. Let them.
Hoja y pluma jamás te juzgan, ¡escribe!
A veces sólo necesitas romantizar tu taza de café.
Todas necesitamos una Samantha Jones en nuestra vida.
Puedes dejar de fumar y jamás volver a probar el alcohol o las drogas pero vas a comer toda tu vida. La adicción a la comida es la más dolorosa y de la que más personas sufren en silencio. Es absolutamente posible salir de ahí y esa debe ser tu prioridad.
Haz lo que te funciona A TI. You do you!
Tu personalidad crea tu realidad personal. Lo que crees, creas. Tu punto de vista crea tu realidad…dilo cómo quieras, ¡es cierto!
Músculo, músculo, músculo.
Unapologetically,
42 year old me - LILY ✦ GG
